KUNSTHILFTHEILEN
Gestaltend gestalten wir uns selbst.
Wilhelm Schmidt
Kunst und Heilung: Die transformative Kraft kreativen Ausdrucks
Kunst ist weit mehr als nur ästhetische Gestaltung – sie kann tiefgreifende Heilungsprozesse fördern. Ob durch Malerei, Musik, Tanz oder Schreiben – kreative Ausdrucksformen ermöglichen es Menschen, ihre Emotionen zu verarbeiten, innere Blockaden zu lösen und neue Wege zur Selbstheilung zu finden.
Die Entstigmatisierung von Menschen mit psychischen Erkrankungen ist uns ein Herzensanliegen. Wir sind gegen Diskriminierung und Ausgrenzung von Betroffenen und für sinnstiftende Aktivitäten. Und das mit psychischen Erkrankungen einhergehende Stigma zu reduzieren.
Obwohl der inklusive Ansatz bei kunsthilftheilen die Basis darstellt, wird dieser nicht thematisiert:
Die physische oder psychische Situation der Kunstschaffenden spielt keine Rolle.
Das Atelier im Badhaus von kunsthilftheilen ist ein Malort, ein Atelier & eine Praxis für Kunsttherapie Methoden. Wir haben uns zum Ziel gesetzt gleichsam die ureigene Spur, wie den künstlerischen Ausdruck sowie den Heilungsprozess zu unterstützen.
Kunst und Heilung
„Kreativität kann zur Bewältigung komplexer und schwieriger gesundheitlicher Herausforderungen beitragen“
Die Verbindung zwischen Kunst und Heilung wird immer besser erforscht und wissenschaftlich bestätigt. Kunst wirkt auf mehreren Ebenen:
🎨 Emotionale Verarbeitung:
Kunst hilft dabei, unaussprechliche Gefühle sichtbar zu machen – sei es durch Farbe, Form oder Bewegung. Besonders bei psychischen Belastungen kann kreatives Schaffen ein Ventil sein.
🧘♀️ Stressabbau & Achtsamkeit:
Künstlerisches Arbeiten kann meditative Züge annehmen. Der Fokus auf den kreativen Prozess fördert Achtsamkeit, reduziert Stresshormone und stärkt das Wohlbefinden.
💡 Selbstreflexion & Identitätsentwicklung:
Das kreative Schaffen hilft dabei, sich selbst besser kennenzulernen. Innere Bilder, Erinnerungen und unbewusste Themen können durch Kunst greifbar werden und zur Selbstfindung beitragen.
🧠 Neuroplastizität & Heilung des Gehirns:
Studien zeigen, dass künstlerisches Schaffen die Verbindungen zwischen Gehirnzellen stärken kann. Besonders bei Traumata oder neurologischen Erkrankungen wie Demenz kann Kunst heilende Prozesse aktivieren.
🤝 Gemeinschaft & soziale Heilung:
Kunstprojekte in Gruppen, wie Theater, Musik oder gemeinsames Malen, fördern soziale Verbundenheit und helfen dabei, Isolation oder Einsamkeit zu überwinden.
„Kreativität kann zur Bewältigung komplexer und schwieriger gesundheitlicher Herausforderungen beitragen“
„Kreativität kann zur Bewältigung komplexer und schwieriger gesundheitlicher Herausforderungen beitragen“
WHO, Zusammenfassung aus weltweit 900 Studien zum Thema Gesundheit und Kreativität
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